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經痛會有哪些症狀？

主要的症狀是下腹或骨盆疼痛，可能還會伴隨著腹瀉、倦怠、頭痛、頭暈等症狀，更嚴重時可能會出現噁心、嘔吐、臉色蒼白、四肢發冷等症狀。

經痛可以透過日常保養預防嗎？

經痛是不能完全預防的，只能透過平時的保養，減輕疼痛。以下是安笙推薦的日常保養：

• 注意腹部保暖，調整生活作息、可以多做有氧運動
• 月經來前一週不吃生冷食物、手腳容易冰冷的人可以適量飲用黑糖薑母茶，以及多攝取五穀雜糧，可以有效減輕疼痛。

乳頭突然出現分泌物？教你怎麼判斷不正常分泌乳汁！

媽媽們在哺乳時本來就會出現乳頭分泌物，也就是常說的乳汁，但不在哺乳期，女性朋友還是會發現有乳頭分泌物，這時會造成一些緊張。下面將為你介紹不正常分泌乳汁，一起來看看吧！

如何可以避免或預防不正常分泌乳汁？

• 乳房檢查一個月不超過一次
• 避免刺激乳房，以減少或停止乳頭溢液。
• 可使用乳墊來吸收乳房分泌物並防止其滲入衣物。

不正常分泌乳汁會有哪些症狀？

常見的症狀包括：月經週期紊亂、有些人會沒有月經、視力問題、頭痛、對性生活沒有興趣、陰道乾燥、青春痘、臉頰或胸部毛髮增加等。

如果有出現上述症狀請務必告知醫生，這些症狀可能會單一發生，嚴重程度也因人而異，有的人甚至完全無症狀。

由於不正常分泌乳汁的原因往往與女性雌激素有關，所以患者也可能會有骨質疏鬆的併發症。男性通常會出現男性女乳症或性功能異常。部分藥物也可能引起藥物性溢乳，例如部份胃藥或精神科用藥，因此如果最近正在服用藥物也要一併告知醫生。

該如何預防併發症？3分鐘帶你了解女性更年期

該如何治療？

賀爾蒙療法

可以透過口服、擦劑或栓劑等多種方式來補充女性荷爾蒙，以減輕更年期帶來的不適症狀。然而，荷爾蒙療法可能伴隨副作用，因此在症狀減輕時，應該與醫師討論是否適合調整劑量。長期高劑量的荷爾蒙治療可能增加患乳癌的風險。女性更年期

女性更年期有分為哪些階段？

• 停經期前：卵巢功能開始下降、雌激素及黃體素分泌減少，大約35歲至45歲開始，月經週期會出現不規則以及生育能力下降，症狀與時間則因人而異。
• 停經期後：如果連續一年都沒有月經，就可以判定為停經。停經之後卵巢功能會更進一步衰退，隨著時間推移更年期的症狀會逐漸減緩，但是由於缺乏女性激素的保護，就容易出現慢性病如骨質疏鬆或心血管疾病。

下腹痛卻找不到原因？很可能是「骨盆腔充血症候群」惹的禍！

分泌物變多還有異味？！分泌物變多該怎麼辦？2招教你預防！

 陰道分泌物變多會有哪些症狀？

白帶變成白濁、黃、綠色，甚至呈現豆渣狀、膿液或泡沫狀帶有惡臭，並伴隨著出血、發癢、疼痛等不適。陰道分泌物變多

引起陰道分泌物變多的原因有哪些？

• 陰道炎：可能合併下陰局部搔癢、疼痛、紅腫、刺激等不適感，偶爾還伴隨頻尿、排尿困難或性交疼痛。
• 骨盆腔炎：可能會合併下腹疼痛、性交疼痛、畏寒或發燒。
• 子宮頸癌：可能會合併陰道出血、骨盆疼痛和排尿相關等狀況。
• 子宮頸糜爛：會合併性交後出血、出現膿樣或是臭味的白帶。