提到傳染病，一般會想到感冒、腸胃炎、肺炎等等由細菌病毒導致的疾病，但你可曾想過…其實肥胖也可能是一種傳染病？！如果你的朋友是胖子，你變成胖子的機率更高喔，這叫做「行為傳染效應」，朋友的習慣，會變成你的習慣！
美國有一篇研究很有趣，是關於肥胖的傳染性。在兄弟之間，如果你的弟弟變胖了，那麼你變胖的機率會增加44%；在姐妹之間，這一數字是67%。
以夫妻來看，如果老公變胖了，老婆發胖的機率會增加44%；反過來說，老婆變胖，則老公發福的機率會增加37%。所以肥胖是會傳染的！
當公司的大家在點午餐時，主動帶頭，幫大家點餐，選擇便當、而不是陽春麵；選擇豆漿、而不是手搖飲。成為健康的火種，把好習慣傳染給別人！
護腦保健新寵兒「AIE2」，幫助大腦排毒、預防失智，打造健康品質！
隨著年紀的增長，身體健康大不如前，記憶力也越來越衰退，時常忘東忘西讓人覺得非常困擾！其實大腦跟身體其他器官一樣，如果毒素累積過多，會影響大腦的認知功能退化，導致罹患失智症的風險增高，危害到身體健康。定期幫大腦排毒、維護腦部運作，才能擁有健康的身體！但是有什麼東西可以幫助大腦排毒？還可以延緩老化、降低失智症的風險呢？而目前市場上很火紅的護腦保健成分「AIE2」，到底有什麼神奇的功效，一起來看看！
根據國際失智症協會（ADI）統計，全球約有超過5千萬名失智患者，預計2050年將成長至1億5千2百萬人，等於每三秒就會新增一人罹患失智症。而根據衛福部委託台灣失智症協會的調查顯示，2021年台灣65歲以上失智盛行率為7.64%，預計20年後將攀升至9.51%，等於每天有將近48人罹患失智的比例逐年成長。健康
未來失智症正危害國民健康與生活品質，失智症嚴重影響的不僅是個人問題，還有家庭經濟與照護者負擔等。不想成為親人的負擔，就要先有健康的大腦、避免失智症風險，才能思緒清晰照顧好自己的身體、撐起全身的健康！
鼻竇炎、夜咳⋯胃食道逆流8大非典型症狀不只火燒心！飯後2件事別做
若要探討胃食道逆流，便要先從下食道括約肌認識起。其是位於食道遠端的一環狀肌，於正常情況下，吃東西吞咽時，下食道括約肌放鬆讓食物的液體順利進到胃部。相對的，若下食道括約肌的閉合不正老子有錢常，便會導致食物的反流及逆流的胃酸接觸道食道，引起胸部或喉嚨熱熱的感覺，就稱為「火燒心」，甚至有的人會提到：「溢赤酸」。
事實上逆流情況確實有可能不一定是胃酸喔！空氣、食物、膽汁或腸液，往上逆流到食道都是常見不舒服的情形。
飯後姿勢需留意：飯後躺在沙發上會增加腹部和胃部的壓力，建議踏步或去散步。因此包含部份長輩飯後馬上睡午覺的習慣，也都特別需要留意。
個人壓力緩解：腸胃道上有許多自律神經的神經叢，長時間的壓力與過度緊繃導致交感神經旺滿貫大亨盛而引起胃部收縮，未留意有可能引起失調。
